Il mangiare consapevole di alimenti naturali, integri e vegetali
promuove l’evoluzione attraverso un profondo e spontaneo contatto con la natura.
È tutto molto semplice:
esiste un cibo naturale e uno che non lo è.
Il cibo naturale è vivo, l’altro no;
il cibo vivo nutre la vita, l’altro la impoverisce;
il cibo vivo promuove la vitalità, l’altro l’inerzia;
l’alimentazione viva dà, l’altra toglie.
Il nostro progetto
L’essere umano è un sistema complesso in cui diversi elementi entrano in relazione tra loro secondo dei disegni che la natura ha stabilito e che intende ad ogni costo indicarci e farci rispettare. Se rispettiamo il progetto che la natura ha in serbo per noi il sistema corpo-mente rimane in equilibrio. Questo si traduce in vitalità, serenità, benessere.
I libri
I libri di Alimentazione Intelligente ispirano la riflessione e stimolano la ricerca di nuove forme di nutrimento e strumenti di trasformazione personale attraverso informazioni efficaci e ricette di qualità, facili e veloci.
Le ricette
Le nostre ricette si basano sulla naturalezza degli ingredienti, integrali e vegetali e della varietà di sapori nel corso delle stagioni dell’anno e sono conciliabili in termini di tempo con i nostri impegni sempre numerosi.
Chi siamo
Maria F. Rummele
Maria è naturopata e si occupa da 35 anni di alimentazione naturale. Lo fa con la profonda consapevolezza che attraverso l’alimentazione possiamo trasformare la nostra vita, promuovendo e sostenendo la salute nostra e di chi ci circonda.
Alice Romoli
Alice è una cuoca olistica che si dedica da 20 anni alla cucina naturale e ai benefici che ne derivano. Si prende cura con passione dei suoi piatti, facili e veloci, oltre che nel gusto e nel piacere del palato, anche nella loro bellezza.
