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MANGIARE È UNA NECESSITÀ


Mangiare con intelligenza è una conquista

Alimentazione Intelligente aiuta a trovare forme di nutrimento e strumenti di trasformazione personale attraverso il mangiare consapevole e ricette di qualità provate direttamente in cucina, facili e veloci.

Affianchiamo le persone che hanno bisogno di trovare un nuovo e sano rapporto con il cibo e chi per la vita che conduce necessita di acquisire un metodo efficace basato su ricette gustose, semplici e di rapida esecuzione e su informazioni efficaci.

Lo facciamo attraverso incontri personali o via skype, attraverso eventi e corsi organizzati in sedi pubbliche e private, attraverso il blog e i social. Mettiamo a disposizione l’esperienza acquisita in decenni di lavoro e ricerca nell’ambito della nutrizione e della trasformazione e crescita personale.

Il nostro progetto

Il nostro progetto per sviluppare insieme riflessioni sul nostro stile di vita e le nostre abitudini alimentari (leggi tutto…)

Il nostro blog

I nostri articoli per scoprire insieme un’alimentazione sana e sostenibile per la persona e per l’ambiente (leggi tutto..)

Le nostre ricette

Le nostre ricette per ispirare un’alimentazione orientata al benessere personale e dell’ambiente (leggi tutto…)

Il nostro team

Maria Figoni

Maria e’ naturopata e insegnante di yoga e ha deciso di impegnarsi nel campo dell’alimentazione con un approccio olistico che stimoli la crescita personale come anche la consapevolezza di uno stile vita che con la nutrizione conduca a una condizione di benessere personale più profondo.

Alice Romoli

Alice e’ una cuoca olistica con una formazione artistica alle spalle, che l’ha portata negli anni dedicati alla cucina a prendersi cura con passione dei suoi piatti, oltre che nel gusto e nel piacere del palato, anche nella loro bellezza. E’ da tempo impegnata nella ricerca di una via nutrizionale che combini la salute della persona e la sostenibilità ambientale.